【“嘉”分享】夏季最时尚的美容养生方法—

【“嘉”分享】夏季最时尚的美容养生方法—

炎炎夏日，很多人都觉得夏季里汗蒸已不再有必要了，其实不然！人们都习惯冬季去暖和的地方，夏天去凉快的地方，很多人会觉得夏天本来就很热，如果再去温度较高的嘉瑞汗蒸能量房里面，会不会很不舒服呢？

嘉瑞汗蒸提示您，首先您要了解我们去嘉瑞汗蒸能量房里的主要目的是什么？

目的之一：排毒养颜。排毒养颜是每天都需要的，自然夏天也不是例外的。

目的之2：减肥瘦身。当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，这时候发现自己在过去的几个月里积累了很多过剩的脂肪，这时候是否是也要去嘉瑞汗蒸能量房里减减肥呢？

目的之3：催眠减压，放松心情。随着人们生活和工作的压力不断加大，很多人都希望通过一种有效的方式减缓失眠、烦闷的心情。我们都知道日本的白领阶层每天的压力是非常大的，而目前日本的许多白领不惜高额消费去养生馆。

其次，嘉瑞汗蒸能量房里会释放大量的负氧离子，负氧离子可减缓人体疲劳，放松心情，避免出现胸闷的感觉。所以，在嘉瑞汗蒸能量房里即便是温度很高，也不会有胸闷和呼吸困难的感觉。另外，我们在嘉瑞汗蒸能量房里所出的汗是与平时出的汗有区分的，它不粘、不臭，是真正的在给细胞洗澡，当人体细胞年轻健康了，那末人也就会愈来愈年轻健康。

夏天我们生活和工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，必然会引发风湿、关节炎、肌肉酸痛、神经麻痹等。这时候通过嘉瑞汗蒸能量房里的调理，可以帮助您调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效的避免了这些症状的产生。

另外，传统医学认为，夏季热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病，湿气太重致人生病后，病人常常出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中愁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。在正常情况下，人体对外界温度、湿度变化有自然调理能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水份调控系统失衡，水份排不出去，因此影响健康。另外，现代人都喜欢在酷热的夏天过量地吃冷饮，冰镇的饮料和水果等，这样会严重的损伤人体阳气，致使体内湿气过盛。以中医而言，以发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。相信大家都会有雨天淋雨的经历，我们的家人常常会给我们做一碗热剌剌的姜汁给我们喝，这样可以遣散身体湿气，预防感冒。

现在，有了嘉瑞汗蒸能量房，您完全可以在酷热的夏天祛除体内湿气，使身体更加健康！

嘉瑞汗蒸，

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