美容养颜，从吃灵芝开始

爱美是人之天性，每个女人都希望拥有皎好的容貌、光滑白嫩的皮肤以及苗条的身材，年近花甲还能像刘晓庆、赵雅芝一样做一个美丽的“妖精”，三年都不老一岁，吃灵芝能让女人保持美丽吗？一起来看吧

女性常面临这样的问题：皱纹出现过多、过早；

面部色素斑、黄褐斑；

面部痤疮、青春痘；

肥胖。

这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱，因此调节内分泌的紊乱状况，是解决这些问题的根本措施。

灵芝——美容养颜之圣品

《本草纲目》中提出：灵芝有“增智慧，好颜色”的功用。

中医认为：有其内，必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”。灵芝是“以内养外”的圣品。

现代医学证明灵芝具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤、并使头发增加光泽的美容佳品,对于皮肤长久保持年轻态有着惊人的效果。

——灵芝消除皱纹有奇效

1、灵芝能促进血液循环。

2、灵芝中丰富的人体必需氨基酸，是皮肤新陈代谢必不可少的原材料。

3、增强血液中SOD的活性与数量，使皱纹的消除成为可能。

4、灵芝延缓皮肤胶原蛋白流失。

——消除面斑，白嫩肌肤

灵芝的减肥作用：肥胖既属于一个美容问题，又属于一种疾病，由肥胖可以导致糖尿病、高血压乃至于冠心病、中风等危重疾病。

导致肥胖的原因：一是饮食过多热量；二是运动不足；三是内分泌紊乱。

——灵芝对内分泌紊乱的调节作用

服用灵芝可以直接清除体内的过氧化脂质，均衡体内各种营养，产生直接的减肥作用。

服用灵芝减肥的同时，肥胖者常有的精神不振、疲劳困倦等表现，也会随着多余脂肪的消失而消失。

灵芝可以美容的根本原因？

1、灵芝可以改善肝功能，因为肝脏不好，所以呈现在面部则为面色发黄等难看颜色。

2、灵芝可以治疗便秘，便秘会使体内毒素通过血液运送到体内各部分，使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况，因此，只有解决便秘困扰，才可能美丽，所以人们常说“快肠的人最美”。

3、灵芝可以使人快眠。失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多等。只有快眠，才能美丽。

4、灵芝可以恢复肾脏的机能，肾脏不好，使体内废液得不到及时排出，排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿，无光泽，因此，吃灵芝对恢复肾脏机能对美容非常有好处。

哪个女人不想青春永驻，

使用化妆品、

去美容院，

也仅仅是解决一时的表面问题，

面皮肤内部细胞仍是老化细胞，

不解决根本问题。

而食用灵芝却可由内向外延缓衰老，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养供给水平，还能增加皮肤细胞抗氧化酶活力，能抑制脂质过氧化的发生，能有效的保护皮肤角质层，防止皮肤细胞角质层增厚，同时还具有抗皱、消炎、嫩肤、消除色斑、洁肤增白等功能。

美容从身体健康开始，

而不是表面美化。