美容美体她们比你能吃为啥还比你苗条

讲真，明星也不是神仙，就算有着体重的压力也不可能不吃东西呀！

所以要吃就得吃有效率的东西，

又填饱肚子还要美美哒。

有“恋睾情结”的陈乔恩

比如最近爆出的一则陈年视频，视频中的陈乔恩自称有“恋睾情结”而且陈乔恩也大方承认：“不明白很多人对她爱吃鸡睾丸为什么会有这么大的反应”，并表示“吃鸡睾丸养颜美容，好处多多。”还自嘲说：“从小爱吃鸡睾丸会长胸喔，其实，现在吃也来得及喔。”

虽然无数网友都对陈乔恩的独特爱好大跌眼镜，但是也有很多网友想知道是不是鸡睾丸真的像陈乔恩说得那样有美容功效。

小编也进行了查证，事实上鸡睾丸中含有非常多的脂肪，对女性的皮肤有保养作用，只不过含有的胆固醇和激素较多，因此建议不可进补太多，以免引起肥胖，而且也不适合小孩子食用。

甜品公举林心如

像林心如就对甜品有着谜一样的热爱，微博上也是各种大晒自己吃甜品的照片，虽然无数文章表示甜品吃多了会令皮肤加速衰老，但是显然林心如的脸蛋并没有受到影响的日子。

不过再看看林心如的日常生活就懂了，她除了热爱甜品之外还是很讲究蔬菜水果的搭配的，除此之外林心如还是个很喜欢吃燕窝的人，所以即使甜品对皮肤有负面影响，林心如也会通过别的手段将负能量抵消掉。

咖啡君刘涛

还有对咖啡十分痴迷的刘涛，刘涛曾经表示咖啡蛋糕是自己生活的必需品，适量的咖啡有助于排除水肿，所以说当你以为她们只是在晒美食，对某一类美食有特殊的爱好的时候，殊不知人家吃了变美，你吃了变丑。

接下来小编和大家分享一下值得吃的零食。

单品推荐

60分钟棒棒糖

霓虹国向来有很多新奇的玩意儿，这不这支号称60-90分钟才能融化掉的棒棒糖因为意外的减肥效果在日本走红，据说这支棒棒糖是为了出海得渔夫制作的产品，因为渔夫在长时间捕鱼时无法用餐，这只棒棒糖方便补充热量。

海牌即食烤海苔

来自思密达的品牌，用了炒熟的芝麻油和玉米胚芽油混合后慢慢烘焙而成的，口感香脆细致。而且海苔里面有丰富的维生素、核黄素和尼克酸，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，而且海苔富含碘元素，在锻炼时能加速我们的热量消耗，不但可以增加饱腹感还对皮肤很好喔。

Godiva72%可可黑巧克力

黑巧克力是巧克力家族里奶质和糖类含量最少的品种，所以它在巧克力家族组中最不易使人长胖。很久之前，人们便认为巧克力有益于身体健康的最大理由是因为可可豆中含有一种名为“多酚”的天然物质。这种成份也存在于红酒和绿茶中，但是巧克力中的含量是红酒的2倍以上。

Mtabolic酵素x酵母天然果蔬酵素

其实酵素是肠内有益菌的极佳原料，那些工作上和压力上导致的自由基都可以通过酵素代谢掉，比较适合平时喜欢重口排毒又不是很好的妹子，而且吃过之后要多喝水增加体内循环，慢慢就会看到效果咯。

Swiss绿叶素混合浆果

来自澳洲鼎鼎大名的叶绿素相信你一定有听过，绿素的作用，对我们人类来说，是非常重要的，不可缺少的，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用，而且它的排毒功效能够清除你体内的废物，身体调理健康也不自觉的瘦了下来。

HyJuic轻断食果蔬汁纤体顺畅款

说到排毒果汁不得不提的就是HyJuic啦，6次还原HyJuic经典1号纯净排浊的“身体清道夫”，9种水果蔬菜让身体顷刻间顺畅，帮你开启肠道的清晨运动。冷压果蔬汁包含大量的膳食纤维和果肉粗纤维，让你的肠胃像是洗了一个干净畅快的澡，整个身体也变轻盈了。

还不过瘾？本周热门喂饱你

姑娘,天天露半个PP还有人和你做朋友吗？(三伏天露肉尴尬癌治愈贴.txt)

跟着“鹿老干部”喝水30天之后你就会和他一样嫩(附"喝水变竹竿"疗法.zip)

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

下一篇文章：没有了