关于美白祛斑护肤品的故事，绝对的实操干货
（一）斑的皮肤科基础知识
一、皮肤颜色的构成
正常皮肤的颜色主要由以下三个因素决定。
1、皮肤内各种色素的含量与分布状况皮肤的色素物质主要包括黑色素、胡萝卜素。其中黑色素是决定皮肤颜色的主要因素。不同种族的人群，色素沉积的程度不同，其差别主要是产生各种黑色素的量不同，而不是黑素细胞存在的数目。人类皮肤及头发的颜色不是取决于黑素细胞的数量，而是取决于黑素小体的数量、大小、分布及黑素化程度。
2、皮肤血液内氧合血红蛋白与还原血红蛋白的含量皮肤的颜色还受血液内氧合血红蛋白与还原血红蛋白的含量的影响。血红蛋白（血色素）呈粉红色、氧合血红蛋白呈鲜红色、还原血红蛋白呈暗红色。各种血红蛋白含量和比例的变化会导致皮肤的颜色也随之改变。
3、皮肤的厚度及光线在皮肤表面的散射现象肤色还受皮肤表皮角质层的厚薄、表皮透明层及颗粒层的厚薄的影响。
若角质层较厚，则皮肤偏黄色；颗粒层和透明层厚，皮肤显白色。
此外，光线在皮肤表面的散射现象也会影响皮肤的颜色。在皮肤较薄处，因光线的透光率较大，可以折射出血管内血色素透出的红色来；在皮肤较厚的部位，光线透过率较差，只能看到皮肤角质层内的黄色胡萝卜素，因此皮肤呈黄色。老年人的皮肤，则由于真皮的弹力纤维变性断裂，弹性下降，加之皮肤血运较差而呈黄色。
白种人皮肤中的黑色素细胞被膜包裹集中在一起。有色人种的皮肤中黑色素是均匀分布的。如果黑色素的含量少，皮肤反应出来的就是血液的颜色，这就是人们一向追求的白里透红的最佳肤色。亚洲人属黄色人种，其皮肤的颜色与皮肤内含有的胡萝卜素有关。胡萝卜素呈黄色，多存在于真皮和皮下组织内。
上帝造人的时侯，对任何肤色的人种来说均是公平的，无论白种人、黄种人、棕色种人，还是黑种人，他们身上的黑色素母细胞的数目几乎是一样多的。黑种人和黄种人这所以皮肤看起来比白种人要黑，并不是他们的黑色素母细胞比白种人多，而是黑色素母细胞比白种人活跃，会生产更多的黑色素所致。
二、皮肤的色素代谢
（一）表皮黑素细胞和表皮黑素单位
黑素细胞：位于基底层细胞之间，约占基底层细胞的10%，为表皮的重要组成细胞之一，有形成、分泌黑素的功能。黑素细胞具有较多树状突起，伸向邻近的角质形成细胞，并与邻近约10-36个角质形成细胞紧密配合，向它们输送黑素颗粒，从而形成表皮黑素单位。
（二）黑素、黑素小体及黑素的形成
黑素：为高分子生物色素，分为优黑素（真黑素）和褐黑素。
黑素小体：是黑素细胞胞浆内一种特化的细胞器，是黑素细胞进行黑素合成的场所。
黑素的形成：黑色素形成过程示意(“三酶一素”理论):酪氨酸酶、多巴色素互交酶、多巴昆氧化酶、内皮素。
黑色素的产生一般必须有个先决条件，那就是需要紫外线的催化。当紫外线照射后，表皮细胞将产生一种活性物质，这种活性物质释放出来后，将会刺激邻近的黑色素细胞，产生了一连串的形成黑色素的化学反应。在一连串的化学反应中，最先被合成的是酪氨酸酶，随后酪氨酸酶马上就加入到形成黑色素的队伍中去，促使黑色素的最终产生。
黑色素产生后，传送到相邻的表皮细胞，通过表皮细胞的更新代谢，逐渐上移，最后伴随着老化的角质层一起脱落。但是，黑色素细胞数量较多的部位，即所谓的“日晒区域”，表皮细胞的更新代谢速度跟不上黑色素的产生和上移，黑色素堆积在表皮，于是产生了黑斑。
人体中的酪氨酸(经过酶的催化)→酪氨酸酶(经阳光紫外线)→多巴色素互交酶(黑色素微粒子,经阳光)→多巴昆氧化酶(黑色素复合体,Cu2+)→麦拉宁黑色素(即斑、真黑素)。
二十世纪90年代初日本科学家发现一种存于色素细胞外的物质，对黑色素的形成起着重要的推动作用，而且是形成色斑的主要原因。由于最早是在血管内皮发现的，所以被称为内皮素。当皮肤受到外界刺激（比如强烈的紫外线照射），内皮素就会大量产生，并且也激活酪氨酸酶而激活了黑色素的形成过程。如果在皮肤不同区域产生的内皮素数量不同，皮肤就会产生色斑。
“三酶一素”是个皮肤变黑过程中起到重要作的物质，抑制“三酶一素”的活性也就是当今美白化妆品研究的主要突破口。
（三）黑色素的去向
黑色素由黑色素母细胞产生后，通过许多小管输送到临近的10—36个表皮细胞内，黑色素随着表皮细胞渐渐上浮到皮肤表层，以阻止紫外线的侵入。当黑色素完成了它的使命之后，有下列三种去向。
1、约有50%的黑色素会被还没有死亡的角质细胞吸收留在角质里，直至角质层脱落，这部分黑色素也随之消失了。
2、部分黑色素仍然留在输送小管里，少数会沉入真皮层，演变成了人们常所说的真皮斑，这是特别难处理的斑点，目前还没有真正解决的办法。
3、余下的部分黑色素将会被人体内的黑素吞噬细胞所吞食。黑色素吞噬细胞一般存在于皮肤组织与表皮淋巴系统中，使人体具有了分解黑色素的功能。
（二）影响斑形成的因素
斑的产生主要是由于皮肤黑素细胞活性增高，黑素沉着在比较敏感的皮肤位置。身体内部的变化是内因，为发病的主要因素，但强有力的外因亦可直接导致黄褐斑,如曝晒、化妆品过敏。虽然外因只能通过内因才能发病，但随着条件的变化，有时外因也可能转化为发病的主体。
内因中最主要、常见的影响因素当是内分泌失调，外因中最主要、常见的影响因素当是日光的紫外线。
内因：生理因素：妊娠期、肌肤的衰老干性、遗传。疾病诱发：内分泌失调、妇科疾病、慢性炎症、结核、肿瘤、便秘等。
外因：生活习惯：饮食、休息、情绪。环境因素：日光及各种射线、空气、水、土壤、噪音。
药物：避孕药、冬眠灵、苯妥英纳等
1、生理因素
妊娠期：即由于妊娠期体内雌雄激素因胎孕的需要，出现不平衡，一般情况下不足以导致出现黄褐斑，但如果超出了该范围，从而使黑素细胞活性增高，黑素沉着于比较敏感的皮肤位置，致使黄褐斑产生。生育后约有70%的患者，如产后调养有方，心情愉快，休息充足，黄褐斑可自愈，但也有30%的患者不能自愈，尚需要依靠药物治疗。妊娠期产生的斑又叫妊娠斑或孕斑。（注：应掌握女性“五期”综合症的知识，尤其应掌握妊娠期女性生理上的变化情况）。
干性皮肤：干性皮肤本身极易衰老，对外界的刺激极敏感，抵抗力较油性皮肤低，皮脂膜极易破坏，而且又不容易修复,老化的肌肤新陈代谢等生理机能降低，从而容易长斑。
遗传因素：如雀斑
2、疾病诱发
（1）内分泌腺病变或激素功能失调
雌雄激素分泌不均衡：雌激素可促使黑素细胞活性增高，黑素分泌增多，遇诱因而发病（黄褐斑）。
甲状腺功能障碍，肾上腺皮质功能低下时也可产生黄褐斑。
（2）内脏疾病
A、生殖器官疾病所致。月经失调、痛经、子宫附件慢性疾病，卵巢囊肿等生殖器官疾病可同时伴有面部黄褐斑。
B、慢性疾病，如乙肝、结核、肿瘤等疾病均可能使体内黑素细胞活性增高，再遇诱因而发病（黄褐斑）。
C、其它
介入性治疗：如带节育环。一些介入性治疗器械或药物本身可以间接导致内分泌功能失调，从而引起黑斑。带节育环本身不会引起黄褐斑，但如影响了月经的正常规律，从而又会引起体内组织器官的不平衡，产生黄褐斑。
内分泌功能失调：本身可以引起月经不调，也可以引起黄褐斑；其它疾病也可以引起月经不调，如肿瘤、血液病、妇科疾病等。月经不调也可以直接引起黄褐斑，成为发病过程中的因果关系，在发病过程中，黄褐斑与月经不调也可以成为并列关系。
便秘：大便干燥是多种疾病的发病诱因，严重危害人们的健康，人体本身是一个平衡体，时刻吸收营养精华，排出糟粕，如果体内废弃物质不能及时排出，在体内蓄积太久，则可导致便秘、口舌生疮、颜面粉刺、黄褐斑等；体内粪便淤积，久则成热，淤热继而导致体内黑素细胞活性增高，黑素分泌增加产生黄褐斑；大便排泄不畅又会导致胃肠道功能失调，不能纳五谷之精气，皮肤营养差，继而皮肤抵抗力低下，产生敏感，致黑素沉着；大便干燥会导致夜卧不宁、失眠或有效睡眠时间减少，从而引起黄褐斑。
3、不良生活习惯（饮食、休息、情绪）
A、休息欠佳：皮肤进行新陈代谢的时间正好与其它脏器相反，主要在夜间睡眠之中，也就是说皮肤要吸收营养、排出本身代谢产生的废物，大部分时间是在人体最佳睡眠状态下进行。如果因种种原因导致失眠或梦寐风云，有效睡眠时间不足，从而影响皮肤的正常新陈代谢，日久必然功能下降，面色灰暗，对外界刺激物质敏感从而好发黄褐斑。
B、偏食、佐料偏重：饮食佐料偏重导致胃肠道功能紊乱、“五味”不平衡、营养吸收欠佳、皮肤功能不能正常发挥，皮肤抵抗降低下降，从而诱发黄褐斑。按目前的生活水平不应出现营养物质缺乏这种情况，只因胃肠道吸收功能欠佳。皮肤的营养来自于体内血液，并不来自于外用营养性化妆品等。
C、情绪欠佳：情绪不好，七情不协调，不仅会引起身体其它器官的功能失调，而且会导致皮肤功能下降、面色苍黄、灰暗、黄褐斑；情绪佳时则内分泌系统协调、激素分泌均衡，皮肤自然靓丽，如“女为悦已者容”。涉入爱河中的男女皮肤秀美，而一夜心急导致不少白头，由此可以看出情绪对皮肤的影响。
4、日益恶化的环境因素
（1）紫外线等各种射线：日光中的紫外线是外因中最常见、最主要的致斑因素之一。紫外线等各种射线可直接激活黑素细胞分泌黑色素。只要你生在蓝天下，阳光的紫外线辐射将不可避免，同时随着科技的进步，各种有源射线也将增多，如电脑、电视等。另外，为什么部分人对紫外线不敏感呢？其现象背后必有本质——内分泌功能失调。
（2）空气、水、土壤、噪音等污染均可导致皮肤抵抗力下降，敏感性增强，黑素分泌增加产生黑斑。
5、化妆品
A、敏感性皮肤对于任何类型的化妆品均有可能产生过敏反应，从而引起黄褐斑。追究原因应考虑皮肤生理功能的问题与内分泌功能失调的问题。
B、不合格、假冒、伪劣化妆品：无论有无内因存在，都有可能引起皮肤异常反应或黄褐斑。该类化妆品本身质量较差，使用后可以引起皮脂膜或角质层破坏，进一步导致皮肤对外界刺激物质更加敏感，产生黄褐斑，该类化妆品本身可以吸附外界的有害物质，从而加重黄褐斑的产生。
C、营养性化妆品：据专家调查研究证实，皮肤的营养物质主要来自于体内血液，虽然外在的营养性化妆品给皮肤供给的营养还不足1%，但其作用也不容忽视。皮肤的吸收功能虽有很严密的屏障系统，但仍有其自身的特点和优点。皮肤表面有许多细菌，其总量相当于全世界人口的二十倍，如果不正确的局部外用补充皮肤营养，反而为皮肤表面的细菌提供了良好的养料，进一步变成了皮肤的大敌，皮肤功能被损，必然会产生黄褐斑等有碍于美容的皮肤病。
D、违禁超标化妆品：特别是彩妆，此类化妆品多含目前禁用成份铅、汞等，而铅、汞本身对皮肤具有一定的毒性作用，导致皮肤抵抗力日渐低下，从而引起黄褐斑等相关皮肤病。
6、药物影响
口服避孕药引起最常见（约有20%服药者发生），认为雌激素可刺激黑素细胞分泌，而孕酮则使色素斑扩展，促使黄褐斑产生，停药后色斑可消退，亦可持续存在。
长期服用冬眠灵、苯妥英纳亦可诱发本病。
7、脏腑功能失调：祖国医学称黄褐斑为“肝斑”，“黎黑斑”等，认为各种因素使情志失调，肝郁气滞，致血瘀不能润泽颜面；或肾气不足，失冲失调，阴气内盛，五脏六腑十二经脉皆上行于面，瘀则生斑。
（三）认识各种斑
一、斑的名称与分类
黄褐斑：是好发于中青年女性面部的淡褐色或黄褐色色素沉着性的有碍美容的皮肤病。又名妊娠斑、黑锈、蝴蝶斑、黄斑、褐斑、黑斑、晒斑、色斑、色素斑、肝斑、黧黑斑、化妆品斑、激素班、药物斑、复发性斑、真皮斑等，医学上统称为黄褐斑。
雀斑：是常见的遗传性色素沉着病，遗传方式为常见染色体显性遗传。多见于女性，常自3岁开始发病，随年龄而逐渐增多，至青春期达高峰，老年后又逐渐减轻。本病好发于面部，以鼻梁部、颧部及颊部为多，也可见于颈部、手背，胸部和四肢伸侧等处。为针头至米粒大小、浅褐色或深褐色斑点。分布对称互不融合，无自觉症状，夏季日晒后增多且变黑，秋冬季变淡，数目也减少，一般无自觉症状。
老年斑：医学上称为"老年性色素斑"。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。
瑞尔黑变病、色素痣定性斑：定性斑的性质稳定,不因外界因素影响而变化,一旦祛除,原部位不会再起。常见的定性斑有：色素痣、老年斑、胎记等。
活性斑：活性斑是由酪氨酸酶活动造成的斑，它的性质不稳定，受外界日光及内分泌等因素影响，颜色深浅发生变化，常见的活性斑有：黄褐斑、雀斑、继发色素沉淀斑等。
二、不同斑的特点及区别
黄褐斑及其特点
黄褐斑一般边界清楚、大小不定、形态不一、一般无自觉症状，多见于中青年女性，淡褐色或黄褐色或黑褐色或黑色，不高出皮肤的斑片，常对称分布于面颧部、颊部、呈蝴蝶形。有时前额、鼻、口周和颈部呈不规划分布，边界清楚。多在春夏加重、情绪不佳时加重、经前或经后加重、休息或情绪欠佳时加重。
其特点：
1、黄褐斑发病以中青年以上女性多见，但其它年龄层、男性也可发病；
2、黄褐斑发病以片状多见，但也有不规则点状分布者；
3、黄褐斑发病大多无自觉症状，但也有发痒者；
4、黄褐斑发病大多呈对称形状，但也有不对称者；
5、黄褐斑发病多于颜面，但也可以见于颈项、手背、前臂者；
6、黄褐斑发病可以自行消失，但大部分不能自愈。
黄褐班与雀斑的区别
黄褐斑
雀斑
病因
内分泌失调、内科疾病等
遗传
年龄
发病大于十七、八岁
发病在七—十三岁之间
性别
女性多见
男女均可发病
分布
片状或不规则点状分布，以颜面为主
点状分布（均一型）以面部为主，也可见其他部位
诱因
多种诱因可使其加重
日光照射后最明显
预后
可以自行消失，也可以治愈
不能自行消失，只能淡化、减轻、祛除
黄褐斑与老年斑的区别
黄褐斑
老年斑
病因
内分泌、内科疾病等
尚不清楚，与自由基增多，脂质过氧化有关
年龄
中青年女性多见
四十五岁以后
性别
女性多见
男女均可出现
分布
片状或不规则点状分布以颜面为主
点状，不规则，可高出皮肤，可见于面部，手背及其他部位
诱因
多种诱因可使其加重
不受外界因素影响
预后
可以治愈，有时可自行消退
不能自行消退，治愈较困难
三、不同部位的斑与内脏疾病
斑是内脏疾病的象征，正如《幼针铁镜》中所讲“病于内必形于外。”部分专家认为，不同部位的色斑可能反映不同内脏疾病。当然，色斑在女性脸上的分布及相关的疾病分析，仅仅是一种分析，只能作为参考，主要是为了引起本人的重视。
发际处：妇科病或雌性激素失调。
额头上：主要是雌性激素，副肾激素及卵巢激素分泌出现异常。
眉上色斑：皮脂腺代谢异常、颈椎过劳。
眼晴周围：大多是患有子宫疾病、有流产和妊娠中断史。
眼皮下：大都有多次流产史和妊娠中断史。
眼尾太阳穴处：甲状腺功能低下、更年期、神经质或心理上受过强烈打击的人。
脸颊上：肝脏障碍、更年期、妊娠期的人居多。
鼻部色斑：卵巢疾病。
鼻翼旁：多为雀斑，一般是少女，而且遗传可能性大，如果后天才有，那么与紫外线过度照射有关。
鼻子下：大都处在青春期，而且是卵巢的激素分泌不足所造成。
嘴角色斑：食量过多。
下颚部：患妇科病如白带过多者，这些人一般血液血液呈弱酸性，对化妆品较为过敏。
色斑面积很大，且周围有明显界线：多属化妆品过敏及铅汞中毒。
（4）斑的治疗与预防
色素沉着疾患形形色色，祛斑方法也异彩纷呈。千万个爱美女士，为了追寻亘古不变、持久自然的美白，演绎着一场场“飞蛾扑火”的壮烈。根据斑的生成原理，以及目前的科学技术，无论采取何种办法，祛
斑没有灵丹妙药，祛斑不可能一劳永逸。只要人活着，人皮肤基底细胞当中的黑素细胞就是活的，只是它是否相对处于一个休眠的状态。它和我们生病感冒是一个道理，医生能治好您的感冒，但谁也不敢保证您永不感冒，不要说您还是一个经常感冒的体质呢！
所以长过斑的您后期保养最重要，它是一个长期抗战的一个过程，包括护肤产品保养与生活工作习惯、身体健康保健等多因素的内外保养过程，来达到控制或调节黑素细胞被激活产生黑色素的各个代谢过程而达到我们的目的。
时下，祛斑美容方法很多，归纳起来可分为西医祛斑、中医祛斑和综合祛斑三大类。
一、西医祛斑
（一）、化学剥脱法
化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过许多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行深入的研究。直到年才在美国正式提出。这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来祛斑，就是我们在美容界常听到的“换肤疗法”。它主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。“换肤疗法”实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。常用的化学物质有苯酸、水杨酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用。但其副作用也不容忽视。
随着社会科技的进步，现常在产品增添保护营养等成份，即可达到加速角质细胞落脱又可避免相关副作用出现。
（二）、机械剥脱法
机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有：
（1）激光疗法：激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的。因为激光疗法适用范围广、立竿见影，也被有条件的美容院所采用。
（2）超高频治疗：超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。超高频治疗虽然具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点，但因设备价格昂贵，影响了美容院的广泛采用。
（3）磨削治疗：皮肤磨削术也叫磨除术、擦皮术，在我国发展很快的一项美容技术。磨削治疗有砂纸磨擦法、线刷磨擦法、炭化硅磨头法和不锈钢橄榄形磨头法，各有利弊。目前，被广泛用于美容整形的是“不锈钢橄榄形磨头法”。这种方法利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑的目的，具有疗效持久。效果明显的特点。但因其操作难度大，技术性强，医院整形外科中使用。
（4）液氮冷冻：液氮冷冻技术是近代治疗学领域中的一门新技术。冷冻治疗是一种冷冻生物学的综合效应。正常细胞在极度冷冻的状态下，会发生不可逆转的损害。它与美容的结合，也是近年来美容院的热门话题，多被用治疗雀斑。由于雀斑部位被冷冻后，即出现红色丘疹，约3小时左右会形成分离的小水疱，这时蛋白质凝固坏死，3天后水疱干枯结痂，1周后痂皮脱落雀斑也随之脱落。因为液氮具有－°C超低温的特性，而且具有无色、无臭、无味、无毒，以及不烯、不爆、来源容易、价格便宜等特点，所以多被美容院所采用。
采用以上剥脱法祛斑，虽然见效快、适用范围广泛的特点，但实践证明，这种剥脱法祛斑疗法的后遗症不容忽视。特别是术后“色素斑”问题不易解决。许多美容投诉案例中，有不少是因为对某些剥脱性化妆品长期依赖，致使皮肤反复遭到机械性操作或过敏感染而越来越黑。医学美容专家认为，美容院在为顾客制定祛斑治疗方案时，除不得已而为之以外，尽可能不要使用剥脱法治疗。必须使用时，一定要对后期保护予以高度重视。
（三）、药物治疗
西医对斑的药物治疗，除了常见的内用VE和VC外，绝大多数为外用药物治疗。这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用的。常用的有效成分有熊果苷、曲酸二棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等。这些外用药物的祛斑作用，主要是通过对酪氨酸酶活性的抑制来实现的。
（四）、化学漂白法
在祛斑美容领域，化学漂白法虽然在理论上不被认可，但在美容市场上却已泛滥成灾。因为它具有快速“消斑”的特点，迎合了顾客希望能迅速祛斑的心理需求。时下，市场上常见的那些“磨膏”、“神水”之类的化妆品均属此类。这些化妆品里大多加入了一些化学漂白剂，如过氧化氢、白降汞等，还有一些是用高浓度、强效激素以及对苯二酚所组成的配方。也有人用氢醌单苯醚配制，氢醌单苯醚与ATPA一样，都属于黑色素细胞毒剂（cytotoxintomelanocyte）。
这些黑色素细胞毒剂用于皮肤上，可导致黑色素细胞死亡，发生永久性的脱色斑。在化妆品里加入这些被限制或禁用的物质，无疑是十分有害的。我们在这里把“化学漂白法”作为一种祛斑方法列出，是因为这种方法虽然不被认可，但它却占有很大的市场的。我们只想提醒大家，切不可急功近利为求“奇效”而一失足成千古恨。
二、中医祛斑
中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。
（一）、中医药物祛斑
中医药物祛斑，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
（二）、非药物中医祛斑
非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。
（1）针灸疗法：针灸疗法是人体的特定部位——腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。
（2）气功疗法：气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过“引导”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。
（3）饮食疗法：饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。
三、综合疗法
综合疗法是将以上各种办法有机结合，扬其所长，避其所短，近期效果与长期效果相结合。各种组合各有千秋，同时为了规避单种疗法的副作用也将结合一些支持辅助疗法，比如：抗敏、补水、抗衰、抗氧化等。无论采用以上何种疗法，如果配合以下各种支持辅助疗法，将大大提高祛斑的效果，以及对预防复发有大大的益处。以下列出一些常用的支持辅助疗法。
1、防晒、抗辐射：只要你生在蓝天下，阳光的紫外线辐射将不可避免，同时随着科技的进步，各种有源射线将增多，如电脑、电视等，所以在祛斑与预防过程中，防晒与抗辐射必不可少。你可以根据不同情况选择合格的不同指数的防晒霜与隔离霜。
2、补水抗衰：“补水”这个词个人认为，其实在美容护理过程中不仅仅是指给肌肤细胞补充水份，广义的应该包括给肌肤细胞补充除水份以外的各种营养成份。因为祛斑的过程中不可避免的存在让角质细胞代谢速度加快，比如剥脱法，那么细胞代谢速度加快必然要补充足够的细胞营养。所以，美容师常在祛斑过程中建议您配合一支花水（含不同的花的营养成份），以及一些类似“细胞活能霜”之类的产品，正是此种机理。
3、保健内调：“三分外七分内”，保健内调在祛斑中尤为重要，它更加决定于后期是否反弹。
（5）祛斑误区与注意事项
1、换肤脱皮，雪上加霜。
2、隐性脱皮、皮肤变薄。
3、使用激素，破坏皮肤。
4、盲目祛斑，无法对症。
5、外擦为辅，内调为主。
6、盲目美容，盲目试验。
7、破坏角质，结构受损。
8、只看现象，不抓根本。
9、急于求成，短期行为。
10、祛斑不力，留下斑根。
注意事项
1、针对黄褐斑的诱因进行有目的的预防。
2、多食新鲜蔬菜、水果，尤其是维生素C含量较高的水果，如西红柿、柠檬、柑橘以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等，少分煎炸麻辣刺激食品。
3、洁面最好用酸性洗面奶或洁面乳，不宜过度洗脸，以免破坏皮脂膜。
4、不能盲目祛斑，不科学的祛斑方法会破坏皮肤结构，降低皮肤的免疫力，引起各种损美性皮肤病。
5、保持良好的情绪。
6、保持充足的睡眠，尤其是夜间，因为夜间是皮肤新陈代谢的最佳时候。
7、不宜过勤地进行护肤护理，尤其是去角质。因为皮肤的代谢周期为28天。不规范和频繁的皮肤护理会破坏皮肤结构。
8、少用增白性化妆品，一周最好有1-2天不用，使皮肤得到休息。
9、治疗应标本兼治，黄褐斑虽然长在脸上，但病因在体内。
美白活性物质是指可降低皮肤色度或减轻色素沉着,以达到皮肤美白为目的的天然或人工合成的化合物，其作用机制主要是针对影响皮肤色素代谢的各个环节。
（一）抑制黑素细胞内黑素的生成
主要是抑制“三酶一素”的活性，特别是抑制酪氨酸酶的活性。如：氢醌、熊果甘、曲酸、谷胱甘肽、桑椹萃取液、绿茶提取物、甲基龙胆酸盐、壬二酸、葡萄糖胺、衣霉素等。
汞制剂：已禁用。有很强的渗透作用，它会产即和表皮层的蛋白质结合，破坏酪氨酸酶的活性，导致黑色素无法生成。效果之快，是其它任何祛斑美白的产品无法相比的，但含汞化妆品有着非常可怕后后遗症，长久使用吸收后，会损伤肝肾功能，对人的神经系统也有负面影响。此外，含汞的化妆品，还会与皮脂腺分泌的脂肪酸结合，形成另一种新的色斑，也有人称之为“汞斑”。这种汞斑的比重相对较大，很容易沉入皮肤的真皮层，形成皮下斑，这就很难祛除了。
氢醌（对苯二酚）：已禁用。有很强的抑制酪氨酸酶活性的能力，对已形成的黑色素也具有很强的破坏能力。但是氢醌刺激性比较大，使用后皮肤普遍有红肿的现象。
熊果苷：不仅抑制酪氨酸酶，且能破坏黑素细胞，造成细胞结构的改变。可从植物中提取，有效性与安全性较高。资生堂早在年就首次推出过熊果苷美容液。
在美白化妆品系列中，熊果苷可能是比较受制造商青睐的美白产品原料了，由于其取自越桔科植物熊果苷的树叶，并萃取而成，且在美白产品中相对比较安全，因此而大行其道，几乎大多数美白化妆品中都有其踪影。熊果苷的美白原理和分子结构与氢醌一样，但其有葡萄糖与之相伴，美白作用与氢醌一样，但刺激性却大为降低，这也是人们对熊果苷比较放心使用的原因。但是否能作为一般的护肤品给客人长期使用，目前尚有争议，因为熊果苷也一样有引起细胞毒性反应，会对皮肤造成伤害。专家建议，使用一段时间后再停止使用，同时改用其他比较温和的美白产品，或配合其它保护性产品同时使用。
曲酸：目前商品化产品中的双酯----曲酸双棕榈酸酯是最流行的曲酸美白剂。其效果比较明显，安全性一般。
曲酸来自于米曲菌,是大米在自然发酵过程中的衍生物。人们在无意中发现，凡接触过曲酸的人，双手都非常白净。专家对此研究，发现它能抑制酪氨酸酶，随着研究的深入，专家们又发现人体内的铜离子，有着极强的活化酪氨酸的作用。而曲酸却可以与铜离子结合成惰性物质，使铜离子失去了与酪氨酸结合的功能。因此，当人体内铜离子含量降低时，酪氨酸酶的活性也就降低。
当然曲酸也有着生存的弱点，比如它除了会同铜离子结合之外，同其他金属离子也会结合。由于其是酸性物质，为了防止变色，须与抗氧化剂搭配才能充分发挥效果。由于它是盐性的物质，对敏感性皮肤可能会造成有针刺的反应。随着技术的进步，以上的一些缺点相继得到克服。目前已制成脂溶性的曲酸，即不会变色，又不怕紫外线，更不会与其他金属离子结合。因此，目前不少美白产品选用了曲酸。
谷光甘肽：取自于植物酶，是一种含疏基的氨基酸。疏基对酪氨酸酶的活性具有制衡的效果，可以使黑色素生成缓慢，最终达到美白效果。此外，谷胱甘肽还有一个特殊的功能，即它本身就是极佳的抗氧化剂，可以捕捉自由基，使皮肤达到抗老化的效果，是一种难得的具有双重效果的又安全的美白产品。
桑椹萃取液：从自然界中的桑椹中萃取其美白成分，可抑制酪氨酸酶的活性，有效地控制黑色素的生成。由于其是植物萃取物，安全性特别好，基本上没有副作用和后遗症。因此，在古代已被作为皮肤美白时使用。此外类似桑椹的其他中药，如桑白皮、当归、防风、独活、甘草、牡丹皮、木瓜等萃取液均有抑制酪氨酶的功能。
绿茶提取物：含有多酚，是一类有效的抗氧化生物黄酮类，是酪氨酸酶很强的抑制剂。
（二）影响黑素细胞的存活和生长
选择性破坏黑素细胞，抑制黑素颗粒的形成以及改变其结构。
甘草提取物：抑制酶的活性，以及干扰细胞增殖周期，从而具有抑制黑素细胞生长的作用。有效性适
中，安全性较好。
（三）还原淡化已合成的黑素或抑制多巴的自身氧化
还原剂可以参与黑素细胞内酪氨酸的代谢，从而减少酪氨酸转化成黑素，达到抑制黑素生成的目的。还原剂一般都具有抗氧化作用。如维生素C、维生素E、原花青素（OPC）
黑素由细胞分泌后，呈现氧化态，具有明显的黑色。如使用还原剂，将黑素加以还原，则变成无色的还原型黑素。
（四）干扰、控制黑素的代谢途径
1、抑制黑素颗粒转移至角质形成细胞（黑素运输阻断剂）：如维生素B3（烟酰胺）
2、加速角质形成细胞中黑素向角质层转移及角质层脱落：如：果酸、亚油酸、亚麻酸、水杨酸、维A酸、磨砂类产品果酸具有很强的软化角质层，脱去死皮的作用，使皮肤细腻、有光泽。它还能促进含有黑素的角质细胞脱落而新形成的角质细胞可能含有较少的黑素。天然果酸中有乳酸、苹果酸、水杨酸等。
（五）减少外源性因素刺激黑色素的形成
1、紫外线的防护：如：防晒霜、隔离霜
2、减少自由基的产生：如：维生素C、原花青素（0PC）、以及一些口服保健品内调。
（7）紫外线与防晒
一、日光及紫外线常识
日光并不等于紫外线，日光可划分为如下图所示，其中短波紫外线不会到达地球表面，所以不会对人体皮肤产生毒害使用，中长波紫外线能使皮肤产生炎症而引起皮肤老化，同时可增强黑素细胞活性，引起色素沉着，故而使皮肤晒黑或诱发黄褐斑。
光波（日光）
肉眼不可见
肉眼可见
肉眼不可见
紫外线
赤橙黄绿青蓝紫
红外线
短波UVC
中波UVB
长波UVA
波长-nm
波长-nm
波长-nm
波长-nm
-万nm
在紫外线的的三种波段当中，对人的肌肤有伤害作用的是UVA和UVB。
UVA的穿透性很强，能顺利地通过表皮到达真皮，使胶原纤维的骨胶原和弹力纤维的弹性蛋白变性。皱纹的产生。同时肌肤受紫外线照射后，细胞基底层的细胞就会迅速活动起来。在盛夏只要在阳光下晒15-30分钟，黑色素细胞会产生麦拉宁色素，以抵抗紫外线的侵袭。一般来说，麦拉宁色素在完成了抵抗紫外线的任务之后，经过约28天的更新周期后会自动从皮肤脱落，但是如果肌肤受紫外线侵蚀严重，那么麦拉宁色素就会进入真皮，造成色素沉积，黑斑就这样产生了。紫外线对人的肌肤伤害是多主面的，主要集中在皱纹的产生和黑斑的形成上。因而，防止紫外线的侵蚀，已成了人们的共识。然而，不少人对紫外线的知之甚少，认为防紫外线只是夏天的事，春、秋、冬天和阴雨天就没有必要做好防紫外线的功课了。因此，不少女性尽管防晒霜没少用，但皮肤还是黝黑黝黑的，原因就在于她们只注重了夏季的防晒，而忽略了其他季节对皮肤的保护。
其实，并非夏季的阳光才有紫外线。紫外线每天都存在，只不过从三月份开始，紫外线的量逐渐增加，5月份至8月份为高峰期。即使在冬天，紫外线的量也有夏天的三分之一。紫外线的强弱不仅取决于季节，也与高温和时间有并。海拔每升高0公尺，紫外线的强度就增加10%。一天中，以上午10时至下午2时的紫外线最为强烈。因此，要想自已的皮肤不受紫外线的侵蚀，减缓皮肤的衰老，应该一年四季（包括阴雨天）都要做好紫外线的防范工作。
二、防晒化妆品
1、防晒化妆品概念：凡是具有吸收和屏蔽紫外线，减轻或防止因日晒而引起皮肤损伤功能的化妆品称为防晒化妆品。
2、防晒化妆品功效成份分类
①紫外线吸收剂：能吸收紫外线的能量，然后再以热能或无害的可见光效应而释放出来。紫外线吸收剂本身就是一种光敏物质，使用不当会引起光敏性皮炎，继而诱发黄褐斑。
②紫外线散射剂：也称紫外线屏蔽剂。主要通过散射作用以减少紫外线与皮肤的接触，从而防止紫外线对皮肤的损害。它具有安全性高、稳定性好的优点，但其防晒效果不如吸收剂明显。
③防晒化妆品的防晒效果常用防晒系数（SunProtectionFactor，SPF值）来表示。有人认为是指防晒化妆品能延长皮肤受日晒引起皮肤泛红所需的时间倍数，这是不确切的。防日晒系数通常是指涂有防晒剂保护的皮肤上，产生最小红斑所需能量与未加保护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比。SPF值的大小表明了防晒化妆品对紫外线的防护能力的高低。最低的SPF值为2~6，中等的SPF值为6~8，高度的SPF值为8~12，高强度的SPF值为12~20，超高强度的SPF值为20~30，一般情况下，使用SPF值为15的防晒化妆品就已经够了，不要盲目追求其SPF值。
3、防晒化妆品的分类
①油性
②油包水性
③水性
④水包油性
4、防晒化妆品现状
①目前，我国尚缺乏必要的测定防晒系统的检测手段，故防晒效果无法很好判断。
②许多防晒产品标明的“防晒系数值”与实际的防晒能力不符合，扩大宣传，而实际防晒能力低下。
③防晒化妆品中含有紫外线吸收剂，如使用不当反而会成为光敏物质，导致皮炎甚至黑斑。
④干性皮肤宜用油性或油包水性防晒护肤品，但此类防晒品对皮肤刺激性大，干性皮肤本身敏感性较强。鉴于以上几种情况，单纯使用防晒化妆品是不可靠的。
建议在外出时使用遮阳工具或服装。
真丝服装：具有吸收紫外线的功能，真丝原为白色，在阳光照射下丝纤维中的分子会断裂，所含色氨酸、酪氨酸被氧化，从而逐渐变黄，这就是蚕丝吸收了红外线之故。
红色服装：中波紫外线-毫微米波长的紫外线是太阳十色光谱中离红色光谱线最远的一种短波照
射，很容易被红色艳度的辐射长波“吃掉”，所以穿红色服装可以抵抗阳光中的紫外线。
（8）色素痣
一、什么叫痣?
痣是人体常见的皮肤色素细胞发生的良性病变，可能是先天性的，也可能于出生后多年才出现。几乎每个人身上都有痣。根据研究，色素痣可见于人体的任何部位，可在出生的时侯已经存在，以后渐渐地移到皮肤表面发展成痣。痣一般增生缓慢，可以持续多年没有变化，但也很少自动消失的。但个别痣却潜伏着极大的危险，有可能发生癌变。一般一个成年人大约有15至20个色痣，多的有时高达50颗。其中40%出现在颜面皮肤上，大小不一，一般很小。无论哪种痣，除了深浅差别之外，基本上是黑色的，因此，痣的起源虽然尚无定论，但一般认为源于表皮的黑色素细胞。痣内的黑色素细胞居多，痣就呈黑色，反之则可能呈褐色。
二、痣的种类
按解剖部位来分：
交界痣：特别应引起重视。交界痣的痣细胞和痣细胞巢主要位于皮肤的表皮和真皮交界处，所以叫作交界痣。交界痣表面光滑无毛发，但它的痣细胞具有增生活跃的特性，有转变为恶性肿瘤的可能。
皮内痣：皮内痣的痣细胞和痣细胞巢都聚集在真皮层内，痣上常见有毛发生长。皮内痣无交界活力，不会发生恶变。
混合痣：处于交界痣和皮内痣的演变过程中，其表现，被视为过渡式，它也具有交界活力，也有发生癌
变的可能。
按形态颜色分
“蒙古痣”最为常见。它的表面平展，呈青灰色或略带紫色，通常位于脊柱的下端，“蒙古痣”也可在生后不久出现，而在逐渐消退之前可有扩展的现象，但多数幼儿的“蒙古痣”可在一岁后消失。
“蒙古痣”并不是病理现象，对人体无害处。
“牛奶咖啡痣”因其色泽酷似掺有牛奶的咖啡而得名。这种痣不高出皮肤，呈淡棕色。这种痣一般对人体无害处。但如果小儿身上六处以上的地方有这种痣，那么则提示孩子可能患有神经纤维瘤，这是一种少见的遗传性疾病。有时人们可见某人颜面有紫红色的色斑或略带有紫色的红色斑纹。这种痣起于血管，虽然有时会有所缩小，但一般不会消失。
“草莓痣”起因于血管的痣，它凸起于皮肤，其表面高低不平，呈黑红色状。草莓痣一般在婴儿期便会消失。
黑痣来源于神经外胚叶，位于真皮内，又叫“皮内痣”，被认为是良性的；也有位于表皮和真皮交界
处，叫作“交界痣”，有可能恶变成恶性黑色素瘤。黑色素瘤是极度恶性的，由制造黑色素的细胞组成，约60%是由痣转化而来。据统计，大约50万个痣中有一个可能发展成恶性黑色素瘤。黑痣大小不一，表面平坦或高出于皮肤表面，有的光滑，有的粗糙，有的有毛，全身各处都可发生；好发于下肢，其次是头、颈、上肢、眼、指甲下面和阴唇等处。
黄痣多见于女性，好发于臀部、手背、足背，通常为黄色的增厚片块，有时可为圆锥形，相当坚实的结节，茎底呈圆形或椭圆形，边界清楚，常持久不变，很少恶变，一般不需治疗。若黄痣恶变，应手术切除。
此外，还有蜘蛛痣、贫血痣等等，均是由人体内某种疾病造成的。
三、痣的防治：
有些年轻妇女对面部的痣感到厌恶，或怀疑某些痣有恶变的可能，以及受封建迷信思想影响，认为某些部位的痣是不祥之兆。于是，她们或是用针挑或是请街上的游医来点除。其实点痣有百害而无一利。痣的种类很多，人体最常见的一种痣叫草莓痣，或叫
色素痣。色素痣绝大部分为皮内痣，是良性的，无恶性变倾向。交界痣虽可以发生恶变，但并非所有的都会发生。据统计，每十万人中发生恶变者不足二人，可见对痣作预防性切除大可不必。
那么什么样的痣可能发生恶变呢?如果你发现痣的表面发生破裂，流出液体、流血、疼痛、发炎，或是痣突然增大颜色加深，痣的周围出现散在的小红点或小黑痣的异常情况时，就应该提高警惕了。这时候千万不要去找游医点痣，因为他们用强酸、强碱一类物质进行烧灼，这样不但会在面部留下永久的疤痕，还会使残留的痣细胞受到刺激而恶变，加重病情，医院去。
（9）老年斑及其预防
老年斑实则是老年痣，或称为脂褐素，是一种不溶性棕色颗粒，有淡黄色及至橙红色的自发荧光，广泛存在于人或动物的心脏、血管、大脑、骨髓、神经节、肝、子宫、汗腺、肾上腺、睾丸等脏器组织的细胞中。随着年龄的增长，褐黄素在细胞内的含量逐渐增加，并且日趋密集和加大。
目前认为，脂褐素的产生与体内产生的自由基有关。脂褐素主要成分是脂类，约占50%；蛋白质占30%；其他物质约占20%。在脂类中75%为磷脂。此外，还证明在脂褐素中有多种水解酶类，有的酶类活性甚高。
随着人体的逐渐老化，脂褐素不但含量渐增，而且产生沉积。脂褐素是不饱和脂肪酸和氧在化学反应时产生的一种分解物。专家们指出，人的心脏中脂褐素的沉积量与年龄成正比，脂褐素沉着在神经组织中，可引起早老性痴呆；沉着在循环系统时，可影响心血管功能。中老年人由于细胞代谢机能减退，加上食物中动物脂肪和植物脂肪比例失当，使体内老年色素增加，出现老人斑。脂褐素增至某一水平后会损害细胞，使细胞萎缩死亡。
那么，怎样减少老年斑的形成和沉积呢?
1.经常锻炼。每天坚持锻炼半小时以上。锻炼可以改善全身各器官及组织功能，增强免疫功能，使人的精力充沛，智力良好。
2.调整饮食。首先要调整饮食中的脂肪含量，每天脂肪总量不宜过多，达到人体总热能的20%～25%即可。此外食物中的不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的比例合适，常吃含维生素E较多的食物，如麦胚油、麻油、大豆油、玉米油及所有的绿色蔬菜，和维生素C含量多的辣椒、菜花、苦瓜、青蒜、油菜、香菜、小白菜等。
3.常服维生素E，可防止或减少脂褐素的形成，从而防止各种组织及细胞的老化、推迟衰老进程。
4.从最近研究成果来看，除维生素E外，氯脂醒、维生素C、乳清酸镁、辣椒等都可减少褐脂素在体内沉
积，其中氯脂醒的作用尤其明显。
（10）问题答疑
问:肝斑是由肝病引起的吗?
答:黄褐斑,又称蝴蝶斑,也有人称之为肝斑,由于称之为肝斑，不少人认为是肝功能不良所造成的。本人认为，不完全是这样。如果要找出二者之间的联系，应该有两方面：一是因为斑的颜色如煮熟的猪肝而得名。一是在中医来说，肝主疏泄，性条达。女性容易肝气郁结，在西医来说为内分泌失调，是斑形成的重要的原因之一。因此而得“肝斑”之名。
问：什么是光敏性物质？
答：日光会对皮肤造成损伤，现已引起人们的注意，于是，一些爱美的女性总是千方百计避开阳光的直接照射。然而，不可思议的是，她们还是出现了日光性皮炎，而且有时一年还会出现好几次。
原来，这此女性尽管做到了避免太阳的直晒，但她们却忽视了自然界中有不少食物含有光感性物质，当人的体质对于光感性物质敏感时，就会出现光敏反应。
比如：泥螺、菠菜、紫云英、小白菜、苋菜、油菜、荠菜、马齿苋、荞麦等均属于光感性物质的食品。光感性物质敏感的人，一旦食用了这些食物后，第二天脸部的皮肤就会有灼热感和瘙痒感。第三天后，有烧灼感的地方就会出现瘀点和小水疱，皮肤好像被太阳暴晒过一样，这就是植物-日光性皮炎。
在做祛斑的顾客和有斑的人，也应避免食用光感性物质，除预防得植物-日光性皮炎外，以免影响祛斑的效果，以及促进斑的生成。植物-日光性皮炎其实是可以预防的，尤其是具有这种体质的人，应该避免进食含有光感性的动植物食品。如果不慎得了这种皮肤，只要找医生正确用药，症状会很快消失。
问：为什么香水和口红使用不当也会引发雀斑？
雀斑大部分为遗传所致，但香水与口红使用不当也会引发雀斑。
香水大部分是由化学合成的香料制成的，有一定的刺激性，特别是合成香料对皮肤的刺激就更大了。香水的涂抹应该有一定的要求，尽量不要在暴露部位涂抹，因为香水极易与紫外线产生化学反应，导致黑色素的产生。有的女性由于不懂这一常识，将香水涂在脸上，不久雀斑就会光临，届时如果根除就很难了。
也有的女性在使用口红时，有一个不良的习惯，在涂好口红后，将唇膏随意抹在脸颊上，以口红代替胭脂。殊不知，这种贪图方便的美容方法会酿成黑色素沉着的后果，口红中的化学物质同样会与紫外线产生化学反应，产生雀斑。
问：什么是黄气，为什么祛黄气应该从体内着手？
民间将人的颜容粗糙、晦暗、萎黄俗称为黄气。于是美容院里便有了祛黄气的护理项目。其实，美容院所设置的祛黄气项目，仅仅是治表。从短期来看，通过美白护理，皮肤的表面细腻白皙了许多，但要不了多久，皮肤又会回归萎黄。要使皮肤从根本上重现亮丽，还得治本。中医的气血原理认为：肌肤赖气血津液以濡养，气血津液亏虚，则肌肤晦暗不泽，尤与气血有产。所谓“血华其色”就是这个道理。现代医学对晦暗皮肤的表达更为明确，人的气血不足，必须会影响人的血液循环。血液循环不好，皮肤细胞所需要的养分和氧气，不能充盈地给予供给，皮肤细胞则容易显得干枯、缺乏活力。要从根本上改变这一状况，应该从气血的调理开始。提高血液的微循环能力。这种内调，中医强调以补为主，民间流传的“纯阳红妆丸”最为著名，此方以桃肉、莲肉、胡芦巴等配制而成，研成粉末，以酒和粉成丸，每天空腹服用。有补肾助阳，悦泽红颜的奇效。当然，中医是以辨证特点，不可照搬，应结合个体差异，选择合适的调养方法。所以，祛黄气应从体内着手。
问：选择祛斑产品的要点是什么？
答：为了能更安全、健康、持久的达到祛斑美白的效果，建议您按以下要点选择祛斑的产品。
1、抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。
2、抗击自由基，降低酪氨酸酶的氧化作用。
3、促进新陈代谢，防止色素沉淀
4、注意防晒，减少紫外线的诱发。
问：哪些食品会促进长斑？
答：许多食品中含有酪氨酸和其他金属元素锌、铜、铁等。这些元素，特别是酪氨酸能促进黑色素的合成，如果经常吃酪氨酸含量比较高的食物，使人体的体液变为酸性，导致体内细胞的新陈代谢功能减弱，皮肤就会变粗、变暗、变皱、色斑增多，脸色会变成青黑色。一般如蛤蜊、牡蛎、海蟹、海鱼等含酪氨酸量高。
问：为什么未经改良的维生素C是没有美白效果的？
维生素C是一种强烈的还原剂，它具有抗氧化的作用，而且维生素C有着很强的抑制酪氨酸酶的功能，黑色素有维生素C的作用下会很快地还原，淡化黑色素的颜色，是一种公认的美白产品。但维生素C也有着其很难克服的缺点，既怕光，又怕热，更怕氧化，一旦接触氧气，还原力会将全部丧失。此外维生素C并不是全有美白效果的，只有L型的维生素C，即左旋维生素C才是美白的英雄。由于维生素C有着其不可克服的缺点，因此，那些直接将维生素C加入化妆品的配方中，其效果是可想而知的。
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