关于美容美白的那些事

关于美容美白的那些事

美白那些事？VOL?想变成白雪公主？(☆_☆)小鱼所谓一白遮三丑，一黑毁所有，现在的美白产品像趁火打劫一样死贵死贵的，介绍一些温和的中医方呗。最好是消暑美容的汤水。茉小荟没问题，这个我在行啊，炎炎夏日，不但会被晒黑，化了妆还容易闷痘呢。“芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。”逝去了春，迎来了夏，正值夏日进行时，天气谜一样的闷热，也是热的方，痘痘都长了很多，快要中暑啦。未来几天，天气延续高温，大大的太阳在我们头顶上，在家不出门，无妨向学习，煲几碗美容靓汤，降降火，重要的是，还具美容功效呢！壹丝瓜美白汤原料：丝瓜克、冬瓜克、蜂蜜适当。制作：将丝瓜洗净切段，冬瓜洗净去皮切块，加水适当，先用大火煮开后改小火煮30分钟，捞出丝瓜、冬瓜，加蜂蜜适当便可。功效：丝瓜苦味，有大量粘液与瓜氨酸等多种成份。具有清热、解毒、化痰、凉血、美白之功效；冬瓜含蛋白质、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼古酸等多种成份。常饮此汤有消淤美白之功效。贰薏仁祛痘汤原料：绿豆、薏仁各50克，白糖适当。制作：将薏仁、绿豆洗净，放入锅中，加水适当，先用大火煮开后改用小火熬至熟，焖数分钟加入白糖便可。功效：薏仁又称薏米，含有薏仁油、氨基酸、糖类、维生素B等多种成份。性味甘淡，具有健脾补肺、清热利湿、抗炎抗癌之功效；绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种成份。具有清热解毒、消暑利水之功效。用于祛除青春痘最为适合。叁清脂减肥汤原料：海带克、山查30克（或鲜山查60克）。制作：将海带及山查洗净入锅，加水适当。先用大火煮开后改文火煮35分钟，捞出海带、山查便可。功效：海带富含藻胶酸和昆布素、甘露醇、钾、碘、钙、胡萝卜素等多种成份。山查含柠檬酸、山查酸、黄酮类、糖类及甙类等多种成份。具有消食积、散淤血的作用。两药适用，具有良好清脂减肥的作用。肆润肤乌发粥原料：黑芝麻20克、核桃仁50克、大米克、红糖适当。制作：将黑芝麻、核桃仁、大米淘净，加适当的水入锅，先用大火煮开后改小火煮40分钟，入红糖便可。功效：黑芝麻含脂肪油、卵磷脂、蛋白质、维生素E和矿物质等多种营养成分。补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、黑须发；核桃仁含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、E及磷、镁、铁等人体必须的营养物质。50克核桃仁的营养价值相当于克牛奶或25克鸡蛋或克牛肉，有强脑补肾之功，享有“长寿果”、“万岁子”等美称。常服此粥，有很好的润肤乌发功能。就是要美美美问答欢迎

转载请注明：http://www.golfyihaodian.com/mrmb/1934.html