美容小贴士如何预防和消除眼睛浮肿

眼睛周围的组织十分疏松，皮肤也是又嫩又薄，身体中水份过量，眼部微循环稍有不顺畅就会使水份留在眼周围，造成眼部浮肿。要想具有一双灵动的双眸，一定要改掉以下这些坏习惯：

(1)作息时间不规律，睡眠不足

(2)隐形眼镜佩戴时间太长

(3)卸妆力度过大、对皮肤过度牵拉

(4)晚饭吃得过咸

(5)睡前喝水

(6)工作压力和心理压力过大

睡前来个简单的眼周推拿

(1)认真卸除眼部的妆容但动作柔柔;

(2)用有紧肤作用的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上，闭目休息分钟;

(3)涂抹合适自己肤质的营养眼霜;

(4)用无名指从下眼睑内侧向太阳穴方向点压推拿，再从上眼睑内侧向太阳穴方向点压推拿，各10次，帮助水份排出，减缓眼部疲劳。

清晨眼睛迅速消肿法

(1)冷勺消肿。准备一把基本能覆盖眼部的勺子，在洗漱前放入冰箱冷冻室，脸部清洁后先用冰勺轻压眼周肌肤，帮助水份排出，然后再进行脸部基础护理。

(2)可换用冻牛奶或湿甘菊茶包冷敷。