美容美体错把糖当盐巧了有糖皮肤更

当你每天在感慨陈意涵为什么是个元气少女，为什么她那么年轻的时候，你有没有发现，对于陈意涵，

有一种巧合就是

她喜欢的一切都刚刚好对皮肤很好。

比如近日她在微博上晒出自拍照，

并附言说自己的一段糗事：

今天收工早，决定回家开伙，在煮意大利面的时候，热心的我担心小罐的盐不够，马上举手说我浴室有盐我平常泡澡用的，很大包，手刀冲去拿，大方的撒了ㄧ大堆进煮面的锅子里，帅气转身，舔了一下手，我大笑了五分钟……

这……是甜的，所以，我泡了一个月的……糖……哈哈哈哈哈?（ps.越南文我认真看不懂）

“盐浴法”

首先，陈意涵显然是喜欢在泡澡的时候撒一些盐的，对于泡澡放盐这个讲究由来已久。

自古就有“盐浴法”，过去很多人为了追求某种治疗效果或美容效果，喜欢去泡盐分含量高的所谓“食盐温泉”。家庭里应用盐浴法，建议每次放一小撮盐，每天坚持，同样能达到理想效果。

盐浴法能通过给人体排毒来达到美肤效果，减轻浮肿。通过人体发汗还能收到减肥效果，并能改善顽固的体寒症状，以及改善神经痛、腰痛。在放了盐的浴缸里泡上5分钟左右，身体就能感觉暖烘烘的，对改善体寒症状的效果尤其明显。

泡完出来时，建议不要清洗身子，让盐分留在身上能提高效果，因为盐分会阻止汗水蒸发，这样保暖效果能长时间持续。另外，若想促进排毒，改善浮肿，泡澡前要先喝一杯温水，这样能促进排汗排毒。

盐浴法简便有效，成本也低，适宜长期使用。但体表有伤口，皮肤易过敏的人不宜使用该法，否则可能在盐分的刺激下导致炎症。

至于陈意涵一不小心用了一个月的糖，同样对皮肤有着不少的好处，首先让小编来科普一下糖对皮肤有着什么样的好处。

糖对皮肤有的好处

糖所含的矿物成分不及盐，去角质效果也没那么好，但糖可以轻易溶解于水中，为皮肤带来保湿。细腻的砂糖磨砂膏适合所有类型和状态的肌肤，从而备受瞩目。甘蔗砂糖的营养成分尤其丰富，所含的果酸能在有害物质中保护皮肤，并提升皮肤的新陈代谢、保湿效果。

将蜜糖涂于色斑及瑕疵上，既能清除细菌及消肿，更能迅速地修复已损皮肤。除此之外，由于蜜糖中的酶能与水产生化学反应，令它有轻微的漂白作用。因此，抹上少量蜜糖已经能把色斑所留下的痕迹淡化不少。所以陈意涵错把糖当盐用到泡浴中，也是恰好护理了皮肤哟！

不同类型的糖对皮肤也是有着不一样的功能

单品推荐

黄糖-深层清洁去角质

黄糖具有洁净、抗菌和去角质的功效，甚至在皮肤伤口处涂上黄糖来加速伤口愈合。其含有的独特抗氧化物质，能起到抵抗自由基、去除自由基的作用，从而起到防止细胞衰老的作用。因此，黄糖也是美白护肤的佳品

FRESH澄糖亮采磨砂面膜

以天然澄糖、野生草莓果萃取与滋润精华油调和制成的去角质面膜，重塑肌肤润泽质感，祛除肤色暗沉，注入水分和丰富营养。

海藻糖-保持细胞活性

海藻糖是一种全天然、多功能的生物糖类，具有极强的保湿作用和多方面的生理功效。大量的研究与实践表明，海藻糖能有效地保护表皮细胞膜结构，活化细胞，调理肌肤，令肌肤健康自然、有弹性。

表皮细胞在高温、高寒、干燥、强紫外线辐射等环境下，极易失去水分而使皮肤受损，海藻糖在这种情况下能够在细胞表层形成一层特殊的保护膜，保持皮肤原有营养和水分，避免皮肤晒伤及黑色素沉淀，有效抵抗皮肤老化现象；从膜上析出的粘液可温和滋润肌肤，使肌肤莹亮、光泽、柔嫩。

海蓝之谜精华面霜

具卓越的修护能力，滋润保湿肌肤，坚持使用，令肌肤紧实、柔嫩、有光泽。

白糖-滋润及清洁

白糖的蔗糖含量一般为95%以上，由于颗粒细小，没有杂质，是适用糖中含蔗糖最多、纯度最高的品种，同时成为很多美容品牌的面部及身体磨砂产品中的重要成分之一。另外，由于白糖的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，涂在皮肤上加以按摩的话，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时有效维持皮肤滋润不紧绷。

因此，在讲究天然护肤的今天，你也可以采用白糖，在家自制天然的磨砂霜，这样既可以省钱，效果也绝不亚于奢华美容品牌的磨砂霜。

施丹兰德国甘菊磨砂糖

含有砂糖晶体，能够清洁肌肤，带走日常城市中沾染的灰尘。

黑糖-抗毒抗氧化

黑糖，俗称红糖。它是—种未经提炼的纯糖，含有丰富的钙、铁、核黄素、锌和镁等元素，黑糖中含有一种“糖蜜”成分，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外。

而黑糖中富含的胡萝卜素、核黄素、氨基酸、葡萄糖等成分，也对肌肤细胞具有强效抗氧化以及修护作用，能使皮下细胞在排除黑色素后迅速生长，更彻底达到预防黑色素生成，持续美白的效果。

SKINFOOD黑糖光彩肌底精华液

帮助肌肤告别多余角质，增加肌肤弹力，给予肌肤澄透光采，充沛水分润泽。

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