夏天美白吃这几种水果，素颜也能水当当

一白遮三丑，一胖毁所有。白是每个女人毕生的追求，有了好皮肤，素颜也能水当当。多吃这几种水果，一起美白

美白成分一：维生素C

柠檬柠檬含有丰富的维生素C，经常被用作化妆品和护肤品的天然原料。

樱桃樱桃除了富含维生素C之外还含有丰富的铁元素，铁是血液中血红蛋白的重要成分。血液充足，皮肤才能白里透红。

柚子每克柚子含有约毫克维生素C，富含高纤维，去油解腻，美白养颜。

菠萝富含维生素C，不仅能淡化面部色斑，还能促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康美白状态。

美白成分二：果酸

桃子富含果酸具有保湿美白功效，防止色素沉着，促进血液循环，使面部肤色净白、红润。

草莓草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性。

桔子丰富的果酸和维生素而被大量应用于护肤品和化妆品中，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性。

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