特效丰胸食谱，吃出来的魅力，比隆胸更有效
每一位爱美的MM都希望拥有挺拔的胸部，但并不是每个人天生都拥有完美的胸部，下面小编就给大家分享几个特效丰胸食谱，轻松吃出丰满胸部，提升女性魅力！
鲤鱼煲
材料：鲤鱼克，红枣15克，适量酱油、葱、姜、黄酒等。
做法：
1、将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分；3、红枣洗净去核待用；4、锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火；5、沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、红枣、黄酒，开锅后；6、改转小火煲2小时，加盐、味精即可
鲤鱼不仅蛋白质含量高，还有丰富的微量元素，对于女性来说本身就是很好的食材，能有效的丰胸，还不长脂肪。
莴笋牛肉丝
材料：新鲜莴笋一斤，牛肉半斤，适量酱油和料酒等。
做法：
1、将牛肉洗干净，切丝；
2、找个盘子倒入一些酱油和料酒，将牛肉丝放入其中浸泡；
3、把莴笋去皮，洗干净，切成丝状；
4、半个小时以后，将牛肉丝取出，在油锅中爆炒一分钟后，取出备用；
5、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。
6、将先将莴笋丝盛到盘中，再放牛肉丝铺盖到上面即可。
莴笋有大量的膳食纤维，能很好的纤细腰部曲线，让身材变的更完美。而牛肉除了有高蛋白外，还能增加胸部脂肪，对于丰胸有着不错的效果。
花生猪蹄汤
材料：新鲜猪蹄一只，花生2两，盐、葱、姜、黄酒各适量
做法：
1、把猪蹄洗干净，再用开水煮，直到其表皮发胀，在用指钳将毛拔除。
2、再次洗干净猪蹄，菜刀在其表面划上几刀；
3、将猪蹄和花生以及配料放入锅中，加入适量水分，煮到烂熟即可。
猪蹄丰富的胶原蛋白能提供胸部所需，对于干瘪的胸部无疑是注射了一剂填充剂，且天然无公害。花生对于壮实胸部也有不错的效果，两者炖在一起很营养。
四物丰胸汤
材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法：
1、这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用；
2、第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。
四物汤有助于丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，调血，改善粗糙皮肤。建议早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
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