3分钟学会美白小技巧老公还夸我节约

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橙子，是这个季节的时令水果。酸甜可口的味道、软滑多汁的口感征服了无数吃货！

除了好吃，橙子浑身都是宝！所含的维生素C能美白肌肤，有防癌作用。柠檬酸可以消疲劳。透明的薄皮含有膳食纤维和果胶，除燥祛湿。

橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。

嫌橙子吃法单调？今天小魔女教大家做一份橙子酱，不但0难度，而且吃法多多，抹面包、拌酸奶、蘸饼干、调麦片粥，甚至舀一勺当零食吃都是很美味的，简直忍不住为它疯狂打call～

所需材料

橙子柠檬

白砂糖

制作方法

先把橙子清洗一遍，之前有说过，橙子的表面上有打蜡处理来保鲜防腐，所以我们用盐水对橙子表面进行搓洗，来去除表面的蜡

然后我们把橙子切开，把橙子肉手动取出

如果觉得橙子肉不太好扒的话，可以像我这样，用手按压它，滚一滚，让它松软下来，果皮比较容易分离

然后烧一锅开水，我们把剥下来的橙子皮放进沸水中焯水，大约两分钟就可捞出

接着我们把橙子皮的内瓤刮掉，因为它比较苦，这样就可以去除大部分苦味

然后将橙子皮它切成细丝

橙子的果肉也都切成小块儿

把切好的橙子皮和橙子果肉倒在一起，加入适量的白砂糖，搅拌均匀，然后封上保鲜膜，腌制2个小时以上

将腌过的橙子肉都倒进锅内，柠檬切半个挤出柠檬汁，拌进锅内，然后开火煮，大火煮沸转小火慢煮

在煮的过程中，水分变得越来越少，橙子就会越来越浓稠，我们需要边煮边搅拌，防止粘锅

此刻橙子酱是已经煮到较为粘稠，差不多煮到果汁收尽，我们差不多就可以关火了

然后准备几个透明的玻璃罐子，提前把瓶子洗净，冷水入锅，大火煮5分钟，来消毒，然后晾干待用

把煮好的橙子酱趁热装入其中，倒置放凉或者冷藏保存都可以

倒置放可以防止在冷却的时候空气中的细菌进入到瓶子内，影响果酱的存放

做好的橙子酱不仅可以抹在吐司上吃，冲水喝也是一个很不错的选择哦，加入蜂蜜，冲热茶有益健康，也可以放上冰块，做一份冰爽果饮，配上这炎热的夏季是再好不过的啦

用一份橙子酱就可以做出一杯满意的果茶，配上吐司一起，岂不惬意，自己动手丰衣足食，秒杀外面的奶茶店指日可待~

早餐？下午茶？一份橙子酱全部搞定！橙子里含有丰富的维生素，常常食用，美白效果很明显哦，常吃橙子酱，美颜相机、美白针，统统不需要！爱美女孩还不赶紧get起来~

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