初伏泡脚美容的方法中医知识

没事常洗脚保你身体好

当归桂圆方：

当归40g，桂圆肉25g。

将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。

可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

山楂当归方：

山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。

将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。

补血疏肝，散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

双花川芎方：

杏花、桃花、川芎各40g。

将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次40分钟。

清热凉血，活血润肤。适用于面色无华，皮肤粗糙、干燥，面部色素沉着。

杏仁茶叶方：

苦杏仁45g，绿茶10g。

将上药一同入锅，加水毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。

可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

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