5个全身美白小窍门，变身白雪公主不再是

→充足的睡眠

保证每天8小时以上的睡眠，多听音乐，保持好心情。姑娘啊，你可长点心吧~

→多喝水

早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果更佳，睡前半小时喝一小杯水，防止黑色素。

→把握出行时间

避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点的伤害很大，出行要做好防晒。

→多吃含维C的食物

维C有助于抑制黑色素，苹果、橘子、葡萄...

→注重美白保养

日常护理中注重美白，选择成分纯天然的产品，系列搭配使用，瓦解黑色素，同时兼顾补水，改善缺水、干纹等问题，保持肌肤的健康美白状态。

图文来源于网络

一个让皮肤越来越好的方法，让你惊呆所有的小伙伴们~长按指纹，选择“识别图中







































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