苦荞茶——女人的美容妙方

苦荞茶——女人的美容妙方

苦荞茶—女人的美容妙方苦荞茶学名鞑靼荞麦（taricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，子粒供食用。产地主要为四川、云南、贵州和山西。

传说相传在古晋朝时，国君育有九子，分域而治。有年，瘟疫流传甚广，病者四肢乏力，高烧不止，吃药也杯水车薪。短短10日，死伤无数。顿时，军民人人自危。且说8太子殊，治国有方，素有贤名。目击百姓食不果腹、病魔缠身，痛澈心脾。逐日必焚香求神佑民。殊遂上书为民请命避祸，随后携民众三千，入雁门地带。每有民众生病，殊总问病在侧，重泪相伴。粮食将罄，瘟风正盛，殊与民采野果、野菜度日。这天，掌管天庭司药的神农氏采药归，化作乞儿，混在民众中，欲掌控病情，解民倒悬。殊待如宾。神农感其恳切悯农，将疫情上奏玉帝，久无帝讯。而瘟风日盛。神农情急，遂冒死盗来玉帝雁门苦荞仙麦，撒向雁门大地。翌日，遍野雁门苦荞麦。殊率民众采收麦粒。军民不忌其苦，唯求果腹不饥。数日，瘟疾不治而愈，百姓得以安康。

苦荞茶功效苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应当抛弃的部份做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候取得。所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。

特点好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之色彩发白或色彩深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，由于球形的表面积最大，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是由于它的壳是黑色的，里面的芯仍然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这些知名品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的色彩略深，是棕褐色的。

成份淀粉苦荞中的淀粉含量在63.3%-72.5%，研究发现苦荞的淀粉的含有相对高比例的耐消化淀粉有利于葡萄糖缓慢释放，因此苦荞可用作糖尿病的良好膳食品种。

维生素苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。维生素p有下降人体血脂和胆固醇的作用，是医治高血压、心血管病的重要辅助药物；尤其是对老年患者具有特别疗效，能下降微血管脆性和渗透性，恢复其弹性。对避免脑溢血、保持眼循环，保护和促进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高，对避免氧化和医治不育症有效，并有增进细胞再生、避免衰老作用。

纤维素也称膳食纤维。含量到达1.6%，是普通米面的8倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。

脂肪苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成！对幼儿有增进生长发育作用。对成年人可防止冠心病。同时因含有抑制皮肤生成黑色素的物资（2，42羟基顺式肉桂酸），有预防雀斑及老年斑的作用。

蛋白质含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清算蛋白，可清算体内毒素和异物,而且，苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以避免体脂增加。

糖醇类苦荞中的黄酮类物资主要成分1芦丁，具有保持血管张力，下降其通透性，减少脆性，保持微血管循环。苦荞黄酮对冠心病、心脑血管病和周围血管病均具有良好的食疗作用。

女人美容妙方苦荞历史悠久，下面是为大家介绍的苦荞茶美容小妙方，仅供大家参考：

苦荞茶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容。固然我们还能利用苦荞的特点，采取以下一些化装美容的方法，它们都利用了荞苦茶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长时间坚持能够到达良好的效果。

1．茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过1夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2．苦荞茶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3．茶汤泡浴、泡足

把苦荞茶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。治疗皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。

4．苦荞茶美目

把荞麦茶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放分钟。能够减缓眼睛的疲劳，改良黑眼圈，医治眼部炎症。

5．苦荞茶洗发、护发

茶籽饼中含有10％的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。苦荞茶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻推拿，每天1次。或把茶汤涂在头上，推拿1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。

6．苦荞茶减肥

把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身推拿。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，增进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1—2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或拌饭吃等。不但能够减轻体重，还能医治便秘、高血压等症。

适用人群1．肥胖者

2．常常在外用餐的人士

3．常常坐或驾驶汽车的人士

4．常常精神紧张的脑力劳动者

5．饮酒过量人士

6．习惯性便秘者

7．得了高血压、高血糖、高血脂疾病的人士

8．得了糖尿病的人士

9．妊娠期的女士

10.缺少维生素和微量元素者

11.需要抗癌防癌者

12.有胃炎和胃溃疡病史的人士

13.小便不利者

副作用1．苦荞过敏史者请谨慎食用；

2．苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过量的人有辅助医治作用。

宝宝白癜风能治好吗
天津最好的白癜风医院

转载请注明：http://www.golfyihaodian.com/mrjq/1910.html