【生活篇】水果美容护肤小诀窍。

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将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,便可用于敷脸、擦身、洗头。长时间使用,可融蚀脸部、身上的色斑,到达发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。

2、樱桃美容法

樱桃克，冷开水1杯。樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适当白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。

3、苹果美容法

苹果洗净，去皮及核切小块，菠菜洗净切段备用，把苹果和菠菜放入果汁机中加水打匀成汁，滤除果渣，倒入杯中，加柠檬汁、蜂蜜调匀便可。此汁可使皮肤白净嫩滑。

4、葡萄美容法

新鲜葡萄克，白糖适当。将葡萄洗净去梗，用清洁纱布包扎后挤汁;取汁，加白糖调匀即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，促进食欲的功效。适用于婴儿食欲不振，厌食诸症。常饮此汁，能延年减肥。

5、木瓜美容法

取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适当碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，便可饮用。功效：润肤养颜。

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