美容丰胸圣品—枸杞酒酿蛋

美容丰胸圣品—枸杞酒酿蛋 ??枸杞人生

美容养生

您每天都需要的一点养生之道

美容丰胸圣品—枸杞酒酿蛋

女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。

很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但推荐鹌鹑蛋更好。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让您的皮肤细嫩有光泽。

枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。

酒酿含的醣化酵素有丰胸的作用。蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。

原料：酒酿﹑枸杞﹑鸡蛋﹑冰糖

1、取一半酒酿放入砂锅中，一盒克。

2、放入一大碗水搅拌均匀。

3、枸杞、冰糖放进去，中火开始煮。

4、在碗中打散鸡蛋，酒酿煮开后倒入鸡蛋液。

5、大火煮开，关火即可。

温馨提示：

一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育十分有利。如果是产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。

枸杞是一味好东西，枸杞田认识的不止一位老医生也是推荐正常人可以常年服用枸杞，每天直接生吃一小把即可，养生防病，延年益寿很有益处；书上说枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经。功效是滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明

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做有良心的人，做有良心的事

养生从一粒枸杞子出发

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