学习美容护肤小常识

1.沐浴：沐浴有助于使皮肤毛孔扩张，血液循环加速，更易于清洁护理。

2.用洗面奶清洁面部：洗面奶的主要功能是清洁，所以根据皮肤类型针对性地选择洗面奶非常重要。

3.使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。

4.快速保湿面膜，涂用面膜，停留15分钟后清洗干净。面膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，要留出足够的时间使营养渗透。

5.睡前一定做好皮肤清洁工作，如果化妆了一定要记得卸妆；在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，可以使用能深层滋润肌肤的精华素。用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的面膜及脱落的角质；最好不选择含有酒精含量的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

6.室外环境中，注意保护皮肤，尽可能不在太阳光下暴晒，即使是冬天，也记得要注意遮阳，冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

7.在空调环境下记得补水；空调在制热的过程中，不仅会抽去室内的冷空气，也会带走皮肤表面的水分。应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。

8.乳液不够解决“肌渴”，加多瓶保湿精华吧！保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

9.即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

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