女性乳头内陷，5个方法帮你拔出来
?????
育儿宝典()，育儿第一品牌，每日定时推送：健康育儿、宝宝教育、宝宝辅食、亲子活动。猛点，随身育儿！
导读：成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈大小口状时，称为乳头内陷。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。
后天性乳头凹陷的具体原因有：
1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。
2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。
3、乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。
乳头凹陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。
先天性乳头凹陷的具体原因是：
1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
2、输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
3、乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。
乳头内陷矫治越早越好。其实，只要采取一些矫正措施，就能使绝大多数内陷的乳头突起。
常用的方法有：
一、胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
二、负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
三、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
四、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
五、乳头矫正器：乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
预防乳头凹陷的方法：
一、从婴儿抓起：凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
二、注重衣着：贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女时期使用乳罩不可过早。
三、防止挤压：内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的女性，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
养生保健(←长按复制)养生保健-每天精选最全面的健康饮食、生活小常识，分享保健养生、男性女性健康小窍门，我，让你健康快乐每一天！
生活知多D(←长按复制)生活知多D，提供日常生活小常识、小窍门、健身运动、饮食健康等等,内容实用,享受生活！掌握生活！一起分享柴米油盐酱醋茶之外的精彩生活！欢迎与分享。
多味豆(←长按复制)多味豆专注于介绍每日三餐，天天新菜式，领略舌尖上的味道。教你怎么吃得健康，吃得快乐！后回复，全年最热门菜式任你煮。
护肤小技巧iao(←长按复制)各种方法让你瘦腿、瘦脸、瘦手臂、瘦肚子，各种美白护肤诀窍，让你迅速美白、祛黄、去皱纹、去黑头，我美丽停不下来，更有教你做聪明女人。
每天一娴情qing(←长按复制)每天为你奉上精心准备的文字盛宴，最经典的唯美心语，最触动心弦的语录，一网打尽。累了、烦了、倦了，来这里，做你心灵的港湾，供你停泊，为你疗伤，让你充电。
先育儿宝典，然后回复标题前数字，例如，即可阅读此篇文章。
待产包需要准备什么。
一位妈妈为孩子做的早餐，一个月不重样！
—10岁管教孩子的最好方法。
比钙片强10倍的家常菜（想让孩子长高一定要学）
.5℃以下宝宝发烧处理方法，妈妈们记得收藏哦！
数款宝宝长高食谱推荐。
全球传疯了的瘦身操,让你一个月瘦成一道闪电!
《三字经》注释完整版！终于找到了请为孩子收藏！
宝宝的辅食制作款(4-24个月)
宝宝厌食、感冒、湿疹、咳嗽、便秘食疗大全！
世上最全的育儿经验大全。
几乎是女人的保健大全了，太全了。
到4岁宝宝11大常见疾病及处理方法。
育儿宝典推出一个新的母婴频道，专注于宝妈产后、宝宝饮食和健康方面，欢迎。o（长按可以复制）
（验证：育儿宝典）
赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
治白癫风医院哪家好北京白癜风在哪里做好转载请注明：http://www.golfyihaodian.com/mrff/20921652.html
