女性生理期里如何减肥如何美容如何保健

　　生理期对于女性来说有时候是一种煎熬，但是有时候我们却能把这种煎熬变成自己美容、保健、减肥的好方法。下面小编就给大家讲一讲这女性生理期里如何减肥、如何美容、如何保健?

　　女人一生会经历多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成!”

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