古人是如何美容养颜的

美容养颜，自古就是人们津津乐道的话题。古人是如何保养面部的呢？

第一、用淘米水洗脸

这是古代较为普及的保养皮肤的方法。早在先秦至秦汉时期，人们已晓得用淘米水洗脸洗头，起到美容养颜的作用。这是由于淘米水中有很多小颗粒，这些小颗粒能很好地吸附脸部的脏东西，能去污。

第二、桃花美容

我国古人很早就认识到桃花可以美容。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有“使人好色彩”之功效。将新鲜的桃花捣烂取汁涂于面部，轻轻推拿片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷面部。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变脸部细胞的活力，从而到达面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。

第三、鸡蛋清美容

据记载慈禧太后非常重视保养，每天早晚，必用鸡蛋清清洗脸部。一天，慈禧心情不好，故意找茬，说鸡蛋不新鲜，要拿侍女问罪。贴身太监进言，老佛爷千万别动怒，以避免损伤您美丽的容颜。慈禧最喜欢听人夸奖漂亮，马上转怒为喜。慈禧太后70多岁时，仍然容颜不老，鸡蛋的作用功不可没。

第四、黄瓜美容

唐朝的《备急千金要方》中就把黄瓜美容归入了《食治》篇，说明古人早就发现了黄瓜的药物作用。以后历代本草，均记载黄瓜性甘味凉，能清热解毒，善治疮疡肿毒。黄瓜切片贴面，黄瓜榨水洗脸，至今仍是人们经常使用的养颜妙法。

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