风靡娱乐圈在家就能做的5分钟牙齿美白方
hello，宝贝们晚上好。
平时一些“养生”博主看多了，总是能发现一些奇奇怪怪的法子。比如最近经常听到的一个“油拔法”。
听起来是不是一脸懵逼，光看这三个字完全不知道是啥意思。其实这个方法是从美国那边流行起来的，英文名叫做“oilpulling”。说白了就是用油漱口。
网传方法是这样的：每天取一勺椰子油，在嘴里漱口5分钟，然后吐掉用清水涮干净。
据说好莱坞的演员们经常用这种方法来预防口腔疾病和口气，对口腔健康很有好处。
今天要分享的视频就是和这个方法有关系，来自上次那个矫正溜肩的博主——Daisy。
她把这个好莱坞流行的油拔法做了下改进，和日常刷牙结合起来，5分钟就能让牙齿变得更光滑和洁白哦。
快戳下面看看吧??
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划重点
1、准备牙膏、椰子油和牙刷。
2、把正常一次用量的牙膏膏体和一小勺椰子油一起搅拌均匀。
3、蘸取之后用牙刷刷牙5分钟。
博主展示的即时效果还是挺明显的，明显感觉牙龈处清爽许多。
李孝利和泫雅也曾经分享过这种美白牙齿的方法。
实际上椰子油是否能够真的美白牙齿，还没有非常明确的资料证明。
但椰子油本身对口腔健康是有一定帮助的，有一些细菌是油溶性的，所以可以减少口腔中的部分有害细菌数量，减少牙龈炎的产生，也能解决一部分细菌导致的口腔问题。
（怎么感觉好像和漱口水也差不多，但是椰子油胜在更加天然...）
除了用在口腔，其实椰子油本身也是一种万能用法的健康食品，哪怕用来涂抹身体也能起到很好的保湿滋润作用。
价钱不贵，又没有副作用，大家可以在家试一试哦。喜欢记得留下小心心??~
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看完不点赞的都是耍流氓
大嘻赞赏
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